“Fresh air”

“Seja suave. Suavize.  Conjugue o verbo tranquilizar-se mais vezes… Tranquilize-se.

Viva um minuto por vez e respire.

Profundamente. Ar é vida.Você ficaria surpresa em se ver respirando quando está tensa… Expire. Aspire. Lentamente.

E beba toda água que puder. Água purifica.

E sorria. Muito! Sempre e mesmo que esteja difícil. Ele é um antídoto. Natural!” – Be Lins

Via flickr e tumblr

Boa semana!!

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